Coronavirus, Carles Perez: «Te contaré sobre mis días en aislamiento»

Coronavirus, Carles Perez: "Te contaré sobre mis días en aislamiento"

ROMA – Deja de ai campeonatos y ai entrenamientos, los jugadores se ven obligados a permanecer en sus hogares para evitar la infección por Coronavirus. Carles Perez, delantero del Roma comprado en enero en Barcelona, ​​le contó al Mundo Deportivo cómo pasa sus días dias dentro de su casa: «Es difícil enfrentar este período porque estoy lejos de mi familia, pero tengo la gran fortuna de tener un jardín y una piscina, que son muy útiles para el entrenamiento y la distracción. Aprovecho esto para hacer mucho del gimnasio. ¿Mi día? Me levanto, desayuno y empiezo a entrenar. Hago el típico trabajo de fútbol: correr y practicar natación, ciclismo, flexiones, abdominales y ejercicios de prevención de lesiones. Mantenga su cuerpo para cuando regresemos. estar en mi mejor momento. Me gusta estar solo, tener mi espacio y mi tranquilidad. Pero es cierto que he estado encerrado en la casa durante más de una semana, las 24 horas del día, sin ver a casi nadie. con mis padres y mi hermano, sería más agradable. Ni siquiera pueden venir amigos … Pero sigo siendo positivo y aprovecho la oportunidad para trabajar físicamente en aspectos que no puedo hacer todos los días durante la temporada «.

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Coronavirus, el consejo de Roma

Allí Roma ha puesto a disposición de diferentes jugadores maquinaria, además de haber enviado el programa rutina de ejercicio es suministro: «El club nos pide tranquilidad, paciencia y, sobre todo, no salir de la casa. Nos están ayudando y facilitando en lo que necesitamos, incluso con materiales de capacitación. El club está en contacto con las autoridades y nos informa constantemente. pero sé cuántos días más tendré que quedarme en casa. Les pido a las personas que sigan las recomendaciones de las autoridades y que se queden en casa. Tenemos que tomar el lado positivo y aprovechar estos momentos para estar con la familia, descansar, detenerse, reflexionar y mejorar esto. Tenemos «.

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